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루틴 2

시처럼 쓰는 법 : 나의 일상을 짧아도 감각적으로 - 재클린 서스킨

- 재클린 서스킨 혼란스럽고 어디로 가야 할지 모를 때, 새로워지고 싶지만 아무것도 와 닿지 않을 때, 나는 시를 쓴다. 횡설수설하는 구절들로 공책을 가득 채운다. 시를 쓰면서 자신의 길을 되찾은 시인들의 작품을 찾아 읽는다. 산다는 것은 몹시 복잡한 일이라는 사실에 무한한 공감과 연민을 느끼며 내가 가진 생각들과 선택지들을 찬찬히 걸러낸다.그리고 매일 아침저녁으로 안정을 찾기 위해 자리를 잡고 앉는다. 양초에 불을 붙이고, 향기나는 식믈을 태우고, 노래를 하거나 흥얼거리며, 일기를 쓰고, 질문을 던지고, 주변의 침묵에 귀를 기울이며, 내 마음을 깊이 들여다본다. 수년간 이 의식을 실천해 왔다. 여행을 가서도 이 의식을 빠뜨리지 않았다. 이런 시간..

수집/bookshelf 2023.02.18

[루틴] 원조 N잡러 벤자민 프랭클린의 루틴 세우기

요즘 시간을 효율적으로 분배하고 생산성을 높이는 것에 관심이 생겼다. 나는 집중력이 별로 좋지 않은 편이고, 귀가 얇은 편이라, 성격은 차분해 보이지만 머릿속은 복잡할 때가 많고, 정신이 산만할 때가 많은 편이다 ㅠ.. 아무래도 요즘은 특히 더 개인용 또는 업무용 생산성 툴이 대세인 것 같다. 노션도 회사에서 처음 쓰면서 알게 됐는데, 유튜브 같은데 보니 노션을 개인용으로도 제대로 잘 활용하는 사람들이 많다. 나도 노션을 개인 플래너로 사용하려고 하는데 아직 활용 법응 숙지을 못했다.. 활용법이 무궁무진한 것 같던데, 체계적으로 프로젝트 관리하거나 자료를 정리할 때 매우 유용한 것 같다. 모든 사람들이 똑같이 주어진 24시간 하루를 최대한 알차게 쓰고 싶어 하고, 각자 성향이 다르니 생산성 툴도 굉장히 ..

기록들/journal 2021.01.20
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