경험기록

요즘 HINDZ 라는 유튜브 채널을 알게 됬는데, 내가 딱 듣고 싶은 이야기들을 해줘서 엄청 힐링된다. HINDZ라는닉네임으로 활동하는 팟캐스터이자 뮤지션, 크리에이터, 티 러버이다. 바이브가 너무 좋아서 영상을 보게됬는데, 너무 내 스타일이어서 binge-watch하게 된다 셀프케어라는 키워드가 최근 몇년 사이 큰 화두이며 셀프 케어와 관련한 콘텐츠도 수두룩하게 많이 봤다. 자신의 주변정리, 생활습관, 사고방식 등을 긍정적인 방향으로 바꾸어 나가고 자신의 깊은 내면까지 돌보는 것이 궁극적인 목표이다. 셀프 케어에서 파생된 트렌드로는 하루를 잘 버티게 해주고 안식처의 역할을 해주는 리추얼 만드는 것. 나도 명상도 해보고, 요가도 해봤지만 뭔가 리추얼을 위한 리추얼이 되는 것 같고, 그것을 달성하는 것 자..

요즘 시간을 효율적으로 분배하고 생산성을 높이는 것에 관심이 생겼다. 나는 집중력이 별로 좋지 않은 편이고, 귀가 얇은 편이라, 성격은 차분해 보이지만 머릿속은 복잡할 때가 많고, 정신이 산만할 때가 많은 편이다 ㅠ.. 아무래도 요즘은 특히 더 개인용 또는 업무용 생산성 툴이 대세인 것 같다. 노션도 회사에서 처음 쓰면서 알게 됐는데, 유튜브 같은데 보니 노션을 개인용으로도 제대로 잘 활용하는 사람들이 많다. 나도 노션을 개인 플래너로 사용하려고 하는데 아직 활용 법응 숙지을 못했다.. 활용법이 무궁무진한 것 같던데, 체계적으로 프로젝트 관리하거나 자료를 정리할 때 매우 유용한 것 같다. 모든 사람들이 똑같이 주어진 24시간 하루를 최대한 알차게 쓰고 싶어 하고, 각자 성향이 다르니 생산성 툴도 굉장히 ..